Netflix 動畫電影《一百公尺。—100M—》上架時間、劇情介紹與聲優陣容一次看
以田徑短跑為題材的動畫電影《《一百公尺。—100M—》（ひゃくえむ。, 暫譯：100公尺）終於要在 12 月 31 日於 Netflix 全球上線，讓更多觀眾看到這場從小學一路延伸到成年、跨越 15 年的跑道宿命對決。本文將帶你一次掌握《一百公尺。—100M—》的原作背景、製作陣容、角色關係與視覺特色，看看為什麼這部作品被譽為今年最值得期待的體育動畫電影之一。
《100 METERS》是什麼？從漫畫《ひゃくえむ。》到 Netflix 全球上線
魚豊原作×田徑主題的青春運動漫畫
《100 METERS》改編自漫畫家魚豊（Uoto）的作品《ひゃくえむ。》，原作於 2018 年在講談社的線上平台「Magazine Pocket」連載，共收錄為 5 冊單行本。魚豊同時也是《地球的一切運動》（Orb: On the Movements of the Earth）的作者，擅長用寫實筆觸描寫青春期的焦慮與對理想的執著，這次則把舞台搬到 100 公尺短跑賽道上，聚焦於兩位少年選手在速度、勝負與自我認同之間的拉扯。
故事圍繞天才短跑選手戶頭（Togashi）與轉學生小宮（Komiya），從國小時期就展開交集。戶頭天生腳程驚人，幾乎不必太努力就能在 100 公尺項目一路奪冠；相反地，小宮天賦普通、技術生疏，但卻有超乎常人的意志力。兩人在跑道上的相遇，讓本來有些空虛的戶頭找到新的目標，也讓小宮得到「也許我真的能贏」的希望。
主視覺：
日本上映到 Netflix：完整發行時間軸整理
劇場版《100 METERS》由 ROCK’N ROLL MOUNTAIN 動畫製作，2025 年 9 月 19 日率先在日本戲院公開上映，隨後陸續於北美、英國與多個亞洲地區舉行戲院放映。北美由 GKIDS 負責發行，自 10 月中起以日語原音搭配英文字幕與英語配音版本限定場次上映，並在影展巡迴與專場放映中累積不錯口碑。
最新消息則由 Netflix 正式揭曉：本片將自 12 月 31 日起於全球串流上架（日本地區除外），提供日語音軌與英文字幕版本，讓沒有機會進戲院的觀眾也能在年末假期一次補完這部話題田徑動畫。對習慣在家追片的運動漫畫粉與動畫迷來說，等於多了一部「跨年必看」清單作品。
製作團隊與聲優卡司：跑道上的「神仙陣容」
Kenji Iwaisawa × ROCK’N ROLL MOUNTAIN 的獨特畫風
《100 METERS》導演由曾以音樂題材電影《ON-GAKU：OUR SOUND》獲得國際注目的岩井澤健治（Kenji Iwaisawa）擔綱，再度與自己創立的工作室 ROCK’N ROLL MOUNTAIN 合作。作品同樣大量運用 rotoscoping（描摹實拍影像）技法，先拍攝真人演員實際跑步，再逐格描繪成動畫，讓短跑動作、肌肉震動與節奏感都比一般手繪更有「真實速度感」。
主要製作陣容包括：編劇武藤康之（Yasuyuki Mutō）、角色設計兼總作畫監督小島崇史（Keisuke Kojima）、美術監督山口敬寛訓（Keikankun Yamaguchi）、作曲堤博明（Hiroaki Tsutsumi）等，組成熟悉劇情動畫與運動題材節奏的班底。主題曲則邀請人氣樂團 Official髭男dism 演唱〈ラシサ（Rashisa）〉，結合搖滾節奏與帶點苦澀的歌詞，完美呼應主角們對「自我」與「勝利」的拉扯。
松坂桃李、染谷將太領銜的豪華聲優陣容
在聲優陣容部分，《100 METERS》幾乎把一線實力派與人氣聲優一次排開。主角戶頭由松坂桃李（Tōri Matsuzaka）飾演，小宮則由染谷將太（Shōta Sometani）擔綱，兩位原本就以實寫作品見長，這次在配音中展現出細膩的情緒層次，特別是在角色從少年到成年、心境逐步轉變的段落，光靠聲音就能感受到時間推移。
其他配音還包括：內山昂輝（Kōki Uchiyama）飾演齋津（Saizu）、津田健次郎（Kenjirō Tsuda）飾演海道（Kaidō）、笠間淳飾演苦味（Nigami）、高橋李依飾演淺草（Asakusa）、田中有紀飾演椎名（Shiina），外加種崎敦美、悠木碧、內田雄馬、榎木淳彌、石谷春貴、石橋陽彩、杉田智和等多位人氣聲優，從少年時期到成年後的角色群像一次到位。對喜歡「聲優飯」的觀眾而言，光是卡司表就非常有看頭。
官方預告：
故事重點：100 公尺賽道上的羈絆、執著與成長
天才短跑選手戶頭與轉學生小宮的起跑線
《100 METERS》的核心，是兩名少年在 100 公尺賽道上的相遇與分岔。戶頭天生擁有驚人的爆發力，小學階段幾乎每一場 100 公尺比賽都能輕鬆奪冠，卻也因為「贏太容易」而逐漸對勝負感到空洞。直到六年級時，轉學生小宮來到班上——他速度不快、姿勢也不漂亮，但在練習中一次次跌倒又爬起，展現出一種近乎固執的認真。
在教小宮跑步的過程中，戶頭第一次感受到「為別人全力」的喜悅，兩人也因此建立起亦師亦友的關係。這段國小時期的故事，並不是單純的熱血訓練，而是用很多日常細節累積出「一起變強」的默契：一起跑放學後的操場、一起討論田徑選手的比賽影片、一起在計時器前研究每一次微小進步。
從夥伴到對手：15 年人生軌跡的再會
時間快轉數年後，兩人在完全不同的環境持續朝短跑夢想前進。小宮靠著一步步打磨技術與自律練習，逐漸爬升為國內頂尖選手；而曾經被稱作「天才」的戶頭，卻陷入成績停滯、身體狀態下滑與商業壓力交織的低潮期。當兩人在全國大賽的跑道上再會，已經不再只是青梅竹馬，而是彼此最大、也最了解對方的競爭對手。
電影透過跨越約 15 年的時間軸，把他們的關係從「一起跑」推進到「為了彼此而跑」，不只談比賽輸贏，也談運動員在贊助、媒體與自我期待之間的拉扯。對習慣看王道體育動畫的觀眾來說，《100 METERS》更接近一部關於成長與自我追尋的群像劇。
體育動畫迷必看重點
rotoscoping 呈現極限奔跑的臨場感
《100 METERS》最被討論的特色之一，就是導演延續《ON-GAKU：OUR SOUND》時期的 rotoscoping 風格。透過描摹真人拍攝的跑步畫面，角色的步幅、踩地反作用力、上半身擺動與呼吸節奏都被細緻捕捉，特別是在大賽高潮段落，觀眾幾乎可以「感覺到」選手腿部肌肉的酸痛與肺部灼熱。
影評也特別點名一場雨中決戰的戲：畫面中大量斜線與飛濺水珠疊加在選手身影上，讓 100 公尺這個看似很短的距離，被拉成彷彿無止境的精神對決，將「跑到底是為了什麼？」這個命題具象化。對喜歡研究動畫演出、運動畫面的觀眾來說，本作幾乎可以當成「短跑動作教科書」來欣賞。
社群口碑與未來話題延伸
《100 METERS》在各大影展與試映後，已經累積不少好評。許多觀眾在社群上分享觀後感時，都提到這部作品雖然是體育題材，但更像一封寫給「曾經以為自己是天才、後來才發現世界很大的我們」的情書；也有人把它與《排球少年》《黑子的籃球》等運動漫畫相比較，認為《100 METERS》少了些誇張必殺技，卻多了些現實感與苦澀。
隨著 Netflix 全球上架，未來也很有機會在田徑圈與一般觀眾之間掀起更多話題：例如「現實短跑訓練是不是也長這樣？」「跑步到底是為了獎牌還是為了自己？」等討論。如果你本身就有在跑步、練健身，或是對運動漫畫情有獨鍾，這部作品都值得列入年底清單。
結論來說，《100 METERS》不只是兩位短跑選手的勝負故事，更是在問每一個觀眾：「當起跑槍聲響起，你想為了什麼全力衝刺？」無論你是體育動畫老玩家，還是單純想找一部有深度的青春作品，《100 METERS》都會是今年不容錯過的選擇。
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